Às 3h da manhã, com o bebê no peito pela quarta vez, você ainda torce para que dessa vez ele durma até o dia clarear.
Existe um acompanhamento de 6 semanas montado a partir do diagnóstico do seu bebê. Quem passa pelo processo sai com o bebê dormindo de forma independente no berço, com plano ajustado semana a semana conforme o que está acontecendo.
O que você tem no acompanhamento:
Você recebe um diagnóstico individual com mapeamento do ritmo biológico do seu bebê antes de qualquer mudança começar
Você acompanha a evolução semana a semana com ajustes feitos para o que está acontecendo com o seu bebê específico
Você sai com o bebê dormindo melhor, de forma independente no berço em até 6 semanas, e ganha mais energia e disposição no seu dia a dia
Por que tudo que você já tentou funcionou por dois dias e depois parou
Ruído branco, rotina do banho, e-book de sono, método com choro. Cada tentativa funciona nos primeiros dias. Depois para.
O motivo é sempre o mesmo: nenhuma muda a muleta de sono do bebê. A muleta é o que ele precisa que esteja presente no momento em que adormece. Peito, colo, movimento. Quando isso some no meio da noite, ele chora. Trocar a muleta é o trabalho. E esse trabalho é diferente para cada bebê.
A diferença é o diagnóstico.
Com o histórico mapeado, o plano é construído para o bebê que você tem, no ritmo que funciona para a sua família.
Enviados durante o processo
Mensagens reais, nos primeiros dias em que os resultados apareceram.
O bebê não muda o hábito no vácuo. Ele muda dentro de uma relação.
Por isso o método tem cinco fases, todas em paralelo: o bebê evoluindo no sono, a mãe sendo apoiada ao longo do caminho.
Esse método é para você se pelo menos uma dessas situações for verdadeira
Não é para quem:
- Tem bebê com menos de 3 meses (o método começa a partir dessa faixa etária)
- Busca curso gravado para assistir no próprio ritmo, sem encontros ao vivo e sem acompanhamento
- Tem bebê com diagnóstico médico que afeta o sono, como apneia ou refluxo grave, sem acompanhamento pediátrico paralelo
- Já está satisfeita com o padrão de sono atual e busca apenas ajustes pontuais
É para quem:
- É mãe de bebê entre 3 e 18 meses que precisa de ajuda para adormecer no começo da noite e/ou na madrugada
- Já tentou rotina, ruído branco ou algum método de sono e não teve resultado consistente
- Volta ao trabalho em breve e sabe que não consegue manter o ritmo atual com esse nível de privação
- Quer que o bebê durma melhor, mas não está disposta a usar métodos que envolvam deixar o bebê chorar sozinho
- Sente que precisa de alguém ao lado para ajustar o plano quando a coisa não sai como esperado
Quando o Matteo nasceu, em plena pandemia, fiquei o puerpério inteiro dentro de casa sem rede de apoio e com um bebê que não dormia. Dois anos depois, larguei o serviço público para me dedicar ao que tinha mudado a minha maternidade: sono infantil.
O que ficou claro ao longo dos atendimentos foi o que estrutura o Método Sinapse: ensinar o bebê a dormir não é só técnica. Bebê e mãe precisam estar no mesmo ritmo.
consultoria de sono infantil
neurociência do sono infantil
individualmente
meus cursos
Três recursos que tornam o processo mais rápido, mais leve e mais sustentável
Esses três bônus foram escolhidos com um critério específico: cada um resolve um ponto de vulnerabilidade real dentro das 6 semanas do programa.
Aulas ao vivo com psicóloga materna
Duas aulas exclusivas com uma psicóloga especialista em maternidade, conduzidas dentro do programa. Uma na semana 2, uma na semana 5: os dois momentos em que a exaustão emocional tende a pesar mais. As aulas trabalham a culpa, a ansiedade e o luto real de abrir mão de certas formas de conexão com o bebê enquanto o sono muda. Gravadas para assistir depois.
Desafio de autocuidado para mães em mentoria
Um protocolo de 21 dias paralelo ao programa com uma ação diária de 10 a 15 minutos focada no corpo e no estado emocional da mãe. Sono, alimentação, movimento, regulação do sistema nervoso. O bebê aprende a dormir melhor quando a mãe também está mais regulada.
Acesso vitalício ao NidiGPT
Agente de inteligência artificial treinado no Método Sinapse para ajudar no dia a dia depois que o programa termina. Ajusta janelas de sono, orienta em regressões, viagens, vacinas e qualquer situação que tire o bebê dos trilhos. Disponível a qualquer hora.
Tudo que está incluído nas 6 semanas
- Consulta individual de diagnóstico (45 min)
R$ 500 - 5 encontros semanais ao vivo (1h30 cada)
R$ 750 - Aulas gravadas por tema (acesso permanente)
R$ 397 - Materiais de apoio (checklist, diário, tabelas, ebook)
R$ 197 - Comunidade exclusiva de mães
R$ 97 - Bônus 1: Aulas com psicóloga materna
R$ 297 - Bônus 2: Desafio de autocuidado 21 dias
R$ 97 - Bônus 3: Acesso vitalício ao NidiGPT
R$ 97 - Total se contratado individualmenteR$ 2.432
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Você não vai atravessar isso sozinha
Encontros semanais ao vivo
Para ajustar o plano conforme o que aconteceu na semana. Não é só conteúdo: é espaço para trazer o caso específico do seu bebê.
Comunidade com as mães da turma
Para trocar relatos entre os encontros. Saber que outras mães estão no mesmo processo, com resultados chegando, muda o estado emocional de quem está na semana mais difícil.
NidiGPT disponível a qualquer hora
Para ajustar janelas de sono, responder dúvidas em tempo real e orientar quando a rotina sair dos trilhos. Não é preciso esperar o próximo encontro para ter uma resposta.
7 dias para decidir com o bebê em casa
Se nos primeiros 7 dias você sentir que o programa não é para você, devolvo 100% do valor. Sem formulário, sem burocracia, sem precisar explicar o motivo.
O risco de experimentar é zero. O risco de chegar na semana do retorno ao trabalho ainda sem uma noite de sono é real.
Quero garantir minha vaga com 7 dias de garantiaPerguntas frequentes
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